Harmoniser le puzzle de sa vie...

 

"La vie est courte, l'art est long, l'occasion est prompte à s'échapper, l'empirisme est dangereux, le raisonnement est difficile. Il faut non seulement faire soi-même ce qui convient, mais encore être secondé par le malade, par ceux qui l'assistent et par les choses extérieures".

Hippocrate

 

Parfois la Vie envoie des messages de façon brutale : burn-out, dépression, réminiscences de souvenirs douloureux… Il faut alors changer quelque chose dans sa vie parce que ça devient insupportable.

Parfois, on cherche simplement à avancer, à s'épanouir encore plus et à développer ce capital dont chaque être dispose... 

Souvent, on y arrive seul(e). Mais pas toujours... 

 

S'adresser à un thérapeute n'est pas un aveu de faiblesse, mais au contraire le signe que l'on a envie d'avancer.

Toute transformation nécessite, pour se faire, des techniques adaptées mais surtout d'être dans la bienveillance et le non-jugement. Ca ne sera pas toujours facile, mais ça vaut le coup ! 

 

 Mon profil :

  • Psycho-somato-thérapeute, diplômée de l'EEPSSA - Strasbourg, spécialisée en :
    • sexothérapie 
    • conjugothérapie
    • somatanalyse

  • EMDR, PNL, analyse transactionnelle, psychodrame, techniques de relaxation, techniques corporelles 
  • Praticienne en hypnose 
  • Supervision : conformément au code éthique, je fais l’objet d’une supervision régulière.
  • Affiliée à la Fédération Européenne des Psychothérapeutes, Psychanalystes et Psycho-Somatothérapeutes : Fed-Eur-3Psy